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10代や20代前半の頃

10代や20代前半の頃なら、「流行っているから」とみんなと同じ格好をしたり、好き嫌いだけで服装を選ぶのもいいでしょう。でも、センスのいい大人の女性をめざすなら、これからは客観的に見て似合っているかどうかを考えるべき。いくら流行のものでも、似合わないものは着ないという勇気も必要なのです。25歳。そろそろ自分のキャラクターをもとう憧れでもいいから、なりたいイメージを服装や髪型などからチャレンジしてみよう。好きな女優やタレントなどを思い浮かべて、さらに「あのドラマで演じていたあの役」まで決められれば、ファッションやメイク、話し方や雰囲気まで具体的に浮かんできますね。もちろん、会社の上司、友達のお姉さんなどなど身近な人でもかまいません。では次に、その人のどこが素敵だと思うのか、できるかぎり項目をあげてみて。ただ「美人だから」ではなく、「目がきれい」「肌が白くてきれい」「ナチュラルなロングヘアがいい」など外見的なことを具体的に。

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着ている洋服のブランド名、「体重はきっと45?ぐらい」、「爪はいつもきれいにマニキュアがぬってある」など細かければ細かいほど参考になります。「背が高い」なんて自分ではどうにもならないこともあるけれど、とにかく気にせずあげてみること。自分の理想を自覚することで、どうしたら少しでもそれに近づけるか具体策を検討するヒントになるのですから！